【創傷不單是心理問題,更是生理問題】


 

振作一點!想開一點!

這些話對於嚴重創傷的人來說,
是沒用的。
因為
▋強烈的心理創傷,
會使大腦生理結構出現變化。
例如,
創傷會使大腦背外側前額葉皮質
較不活化。
它不活化,人們將失去時間感。
彷彿被困在某一刻,
無法感受過去、現在、未來。
▋無法感知時間,
將不會意識到創傷會結束。
可以預知到創傷的結束,
會幫助我們好過一點。
但如果無法預知到創傷會結束,
將會變得難以忍受。
無法意識到會結束,
我們將永遠無法從創傷復原。
這是創傷對生理的影響「之一」,
其他的之後會再慢慢介紹。
所以
振作一點!想開一點!
對嚴重創傷的人來說是沒用的。
如果一直卡在創傷,
這時我們的大腦與心靈
都需要專業的協助。
以上部分引用自:
《心靈的傷、身體會記住》

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